សុខុម / Sokhom

សេរីភាព​នៃស្នាមញញឹម


បញ្ចេញមតិ

08_04_2019 អាក្របី

Advertisements


បញ្ចេញមតិ

តើអ្វីជាគីស?

😲តើអ្វីទៅជាជំងឺគីស?

គីសជាអ្វី? គីសសម្គាល់ទៅលើដុំដែលមានលក្ខណះស្បោង ឬថង់ដែលមានផ្ទុកដោយទឹកនៅខាងក្នុង៕ ទឹកនោះមានលក្ខណះរាវ ខាប់ៗ ស្អិត ឬជាទឹករំអិល ។
គីសមួយប្រភេទទៀតមានលក្ខណះជាសាច់ដុំផង និងទឹកផង។
– ជំងឺគីសក្នុងក្រពេញអូវែគឺជាប្រភេទថង់ពងទឹកដែលមានលក្ខណះស្រដៀងគ្នានឹងស្បែកដែរហើយច្រើនកើតឡើងលើស្ត្រីក្នុងវ័យបន្តពូជ
– គីសឈាម បណ្តាលមកពីឈាមរដូវបញ្ចេញមិនអស់,បង្កជាដុំឈាមគីស
– គីសដៃស្បូន ច្រើនកើតលើស្ត្រីស្ទើរគ្រប់រូបយ៉ាងហោចណាស់ម្តងក្នុងមួយជីវិត តាមធម្មតាជំងឺនេះច្រើនកើតលើស្ត្រីសម្រាលកូនរួច
– គីសមាត់ស្បូន ជាពងទឹកតូចៗប្រៀបដូចជាគ្រាប់មុនដែលកើតលើផ្ទៃមុខមានទំហំធំប៉ុនជើងធូបឬប៉ុនគ្រាប់សណ្តែកបាយមានចំនួនតិចច្រើនតាមកម្រិតជំងឺ

#មូលហេតុដែលបង្កជំងឺ

+ គេអាចសម្គាល់បានខ្លះថាគីសនេះកើតឡើងបណ្តាលមកពីមានការកកស្ទះពងមេជីវិតញីនៅខណះពេលដែលមេជីវិតញីត្រូវចេញរៀងរាល់ខែ ពេលដែលពងមេជីវិតនេះចេញមិនរួចធ្វើឳ្យមានការកកស្ទះ កើតជាដុំគីសនៅទីនោះ
+ ដោយសារបញ្ហារលាក កង្វះជាតិទឹកបណ្តាលអោយមានការរលាកនៅពេលរលាកនៅកន្លែងណាមួយបណ្តាលអោយស្បូនលែងមានលទ្ធភាពជម្រុះកោសិកាចាស់ៗចោល កោសិកាខូចបណ្តុំគ្នាបង្កឳ្យកើតជាដុំគីស
+ ដោយសារការធ្វើអនាម័យប្រដាប់ភេទមិនបានល្អ ធ្វើអោយក្រពេញទឹករំអិលកកស្ទះរន្ធ
+ ករណីខ្លះក៍បណ្តាលមកពីស្រ្តីមានសាច់ដុះពីកំណើតផងដែរ
« គីសទឹក ភាគច្រើនកើតលើដៃស្បូន ,បំពង់អូវែ
« គីសខ្លាញ់និងគីសឈាម ភាគច្រើនកើតលើដៃស្បូននិងមាត់ស្បូ

#រោគសញ្ញានៃជំងឺដុំគីស

🍁 ហើមឆ្អល់ពោះពិបាកនោមឬនោមញឹក
🍁 ឈឺត្រគាកក្នុងកំឡុងពេលមករដូវ
🍁 ចង់ក្អួតនិងក្អួតចង្អោរ
🍁 ឡើងគីឡូ
🍁 ពោះវៀនមានបញ្ហា
🍁 ចុកច្អល់ចុងដង្ហើម
🍁 ឈឺចង្កេះ ឬពេលខ្លះឈឺចាប់ត្រង់ភ្លៅ
🍁 បើគីសធំធ្វើអោយតឹងពោះ ប៉ោងពោះ ពោះឡើងធំ

#ផលប៉ះពាល់នៃជម្ងឺដុំគីស
នៅពេលគីសមានទំហំល្មមប្រហែលមួយក្តាប់ដៃការអណ្តែតទៅមករបស់គីសនៅក្នុងពោះធ្វើអោយស្ត្រីមានអាការះឈឺ ចុកស្រពន់ក្នុងពោះព្រោះគីសអាចរមួល

🔥 កោសិកាខូចខ្លាំងដែលមានផ្ទុកHPVច្រើននឹងបង្ករជា ជំងឺមហារីកមាត់ស្បូន
🔥 គីសទុករយះពេលយូរនឹងករោគក្លាយជាខ្ទុះបន្ទាប់មកនាំអោយមានដំបៅនៅមាត់ស្បូន
🔥 គីសបែកធ្វើអោយហូរឈាមក្នុងពោះនិងអាចស្លាប់ គីស ៗ ធំជាង៤០មមអាចរមួលធ្វើអោយឈឺខ្លាំងឬអាចឆ្លងរោគ និងអាចអោយគីសនោះរលួយ
🔥 គីស ក្នុងក្រពេញ អូវ៉ែភាគច្រើនមិនបង្ក គ្រោះថ្នាក់អ្វី ឡើយ ហើយ វានឹងជាបាត់ទៅវិញដោយមិនបានព្យាបាលក៏មានដែរ ។

#ដំណោះស្រាយសម្រាប់អ្នកមានជំងឺគីស

ប្រើប្រាស់ផលិតផលជាប្រភេទថ្នាំសម្លាប់មេរោគដែលកកើតជាគីស គ្រប់ប្រភេទ ដែលធ្វើអោយមេរោគដែលមាននោះ នឹងរលាយដោយឯកឯង ដែលជាប្រភេទផលិផលព្យាបាល តាមបច្ចេកវិទ្យាទំនើប នោះគឺ B9នឹង‌3in1 ដែលជួយព្យាបាលដល់ជំងឺដុះដុំពក គីស និងមហារីក
ដែលផ្សំពីសារធាតុសំខាន់៣យ៉ាង គឺ អង់សុីម ប្រូបាយអូទិច និង បេតាឃ្លូខេន ( ប្រភេទគ្រាប់ )
ដែលជាផលិតផលទទួលស្គាល់ពីក្រសួងសុខាភិបាល និងមានប្រសិទ្ធភាពខ្ពស់ក្នុងការព្យាបាល។


បញ្ចេញមតិ

ស្រ្តី នឹង ដុំគីសក្នុងដៃស្បូន

(ភ្នំពេញ)By Freshnews  វេជ្ជបណ្ឌិត ង្វៀន មីងុក ឯកទេសសម្ភព និងរោគស្ត្រី និងជាអនុប្រធានផ្នែកសម្ភព និងរោគស្រ្តី នៅមន្ទីរពេទ្យជោរៃហូជីមីញ ប្រទេសវៀតណាម បានថ្លែងប្រាប់អ្នកសារព័ត៌មានថា ស្ត្រីគ្រប់វ័យ មិនថាក្មេង ឬចំណាស់ ដែលមាន «ជំងឺដុំស្បូន និងដុំគីសដៃស្បូន»ដោយមិនបានដឹង និងមិនមកពិនិត្យព្យាបាលឲ្យទាន់ពេលវេលានោះទេ ធ្វើឲ្យអ្នកជំងឺប្រឈមនឹងការកើតជំងឺមហារីកក្នុងដៃស្បូន ហើយបើឈានចូលដល់ដំណាក់ការនេះគឺពិបាកក្នុងការព្យាបាល ឲ្យមានសុខភាពល្អឡើងវិញណាស់។

ការថ្លែងបញ្ជាក់របស់វេជ្ជបណ្ឌិតជំនាញមកពីប្រទេសវៀតណាមរូបនេះ ធ្វើឡើងនៅក្នុងកម្មវិធីពិនិត្យ និងព្យាបាល «ជំងឺដុំស្បូន និងដុំគីសដៃស្បូន» ជូនប្រជាពលរដ្ឋដោយឥតគិតថ្លៃ ជូនអ្នកជំងឺឆ្អឹងខ្នងចំនួន៥០នាក់ នៅមន្ទីរពេទ្យជោរៃភ្នំពេញ នាព្រឹកថ្ងៃទី១៣ ខែធ្នូ ឆ្នាំ២០១៨ ដែលមានការសហការជាមួយក្រុមហ៊ុនឱសថ DHG Pharma ជាងនេះទៅទៀតនោះ គឺកិច្ចសហការរវាងស្ថាប័នទាំង២នេះ នឹងធ្វើឡើងសម្រាប់អ្នកជំងឺដល់ទៅ១ពាន់នាក់។

លោកស្រីវេជ្ជបណ្ឌិតមកពីប្រទេសវៀតណាម ង្វៀន មីងុក បានបញ្ជាក់ថា «ស្ត្រី១០ភាគរយ បើយើងមិនបានដឹងលឿនអាចប្រមុខនឹងការកើតជំងឺមហារីកក្នុងស្បូនអត្រាខ្ពស់ តែភាគច្រើនមានប្រមាណ៩០ភាគរយ ជាដុំគីសប្រភេទស្លូត […] ប្រសិនបើអ្នកជំងឺដឹងពីអាការៈលឿន(ដឹងមុនថាខ្លួនកើតជំងឺនេះ) អ្នកជំងឺគ្រាន់តែប្រើថ្នាំសម្រាប់ព្យាបាល តែបើសិនអ្នកជំងឺប្រើពេលយូរមិនមកពិនិត្យ និងព្យាបាលឲ្យទាន់ពេលវេលានោះទេ អាចប្រឈមនឹងការវះកាត់ជាដំណាក់ការចុងក្រោយ»

វេជ្ជបណ្ឌិតជំនាញរោគស្ត្រីរូបនោះបានបន្ថែមថា ជំងឺដុំសាច់នៅក្នុងតួស្បូនមានបួនប្រភេទរួមមាន៖
ទី១៖ នៅក្រោមភ្នាសស្បូន
ទី២៖ នៅខាងលើភ្នាសស្បូន
ទី៣៖ នៅក្នុងតួស្បូនតែម្តង
ទី៤៖ នៅនឹងកស្បូន (ពិបាកក្នុងការព្យាបាល)។

បន្ទាប់ពីកម្មវិធីពិនិត្យ និងព្យាបាលជំងឺ ឥតគិតថ្លៃប្រចាំខែវគ្គមុន សម្រាប់វគ្គនេះ មន្ទីរពេទ្យជោរៃភ្នំពេញ សហការជាមួយក្រុមហ៊ុនឱសថ DHG Pharma រៀបចំកម្មវិធី ពិនិត្យ និងព្យាបាល «ជំងឺដុំស្បូន និងដុំគីសដៃស្បូន» ឥតគិតថ្លៃសម្រាប់អ្នកជំងឺថ្មី៥០នាក់ដំបូង ក្នុងរយៈពេល១ថ្ងៃ ហើយសម្រាប់កិច្ចសហការនេះ នឹងធ្វើឡើងសម្រាប់អ្នកជំងឺរហូតដល់ទៅ១ពាន់នាក់ ដោយវេជ្ជបណ្ឌិតឯកទេសវៀតណាម មានបទពិសោធន៍ខ្ពស់ មកពីមន្ទីរពេទ្យជោរៃ ទីក្រុងហូជីមិញ ប្រទេសវៀតណាម។

សូមជម្រាបថា កម្មវិធីពិនិត្យ និងព្យាបាលជំងឺជូនប្រជាពលរដ្ឋដោយឥតគិតថ្លៃ ជូនអ្នក «ជំងឺដុំស្បូន និងដុំគីសដៃស្បូន» នេះគឺជាកម្មវិធីមនុស្សធម៌ ដ៏មានអត្ថន័យរបស់មន្ទីរពេទ្យជោរៃភ្នំពេញ និងក្រុមហ៊ុនឱសថ DHG Pharma ចូលរួមចំណែកលើកកម្ពស់ សុខុមាលភាពជូនដល់ប្រជាពលរដ្ឋខ្មែរ ឱ្យមានឱកាសទទួលបាន ការថែទាំសុខភាព ប្រកបដោយគុណភាព ពីសំណាក់វេជ្ជបណ្ឌិត ឯកទេសវៀតណាម ដែលមានបទពិសោធន៍ខ្ពស់ រួមជាមួយសម្ភារបរិក្ខារពេទ្យទំនើប ដែលមានបំពាក់ នៅមន្ទីរពេទ្យជោរៃភ្នំពេញ។

លោកស្រីវេជ្ជបណ្ឌិតជំនាញ មកពីប្រទេសវៀតណាមរូបនោះបានបញ្ជាក់ពីហានីភ័យនៃការកើតជំងឺដុះដុំសាច់នៅក្នុងតួស្បូនថា «ប្រសិនបើយើងដឹងលឿនយើងព្យាបាលលឿនវាល្អ និងយល់ល្អយើងអាចបកវាចេញ ហើយប្រសិនបើមានដុំគីសនោះឡើងធំ វានាំឲ្យអ្នកជំងឺពិបាកបត់ជើងធំ ឬបត់ជើងតូច ឬធ្វើឲ្យអ្នកជំងឺខ្វះគ្រាប់ឈាម ក៏ព្រោះតែករណីដុំគីសឡើងធំ ថែមទាំងស្រកឈាមយូរថ្ងៃ ដោយសារអ្នកជំងឺមិនដឹងមុន វាបានធ្វើឲ្យអ្នកជំងឺបាត់បងគ្រាប់ឈាមច្រើន»។

ជាមួយគ្នានោះដែរ វេជ្ជបណ្ឌិតដែលមកពីប្រទេសវៀតណាមជំនាញ សម្ភព និងរោគស្ត្រី ក៏បានណែនាំដល់​ប្រជាពលរដ្ឋសំដៅទៅលើស្រី្ត ឲ្យឧស្សាហ៍ទៅពិនិត្យសុខភាព ទាក់ទងនឹងរោគស្រ្តី ឲ្យបាន៣ខែម្តង ងាយស្រួលក្នុងតាមដានសុខភាពប្រចាំថ្ងៃ និងចៀសវាងពីការកើតជំងឺ «ជំងឺដុំស្បូន និងដុំគីសដៃស្បូន» ដែលជាជំងឺកាចសាហាវមួយ ដែលឧស្សាហ៍កើតទៅលើស្ត្រីគ្រប់វ័យមិនថាចាស់ឬក្មេងឡើយ៕

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 


បញ្ចេញមតិ

តង់

តង់បានជ្រៀតចូលក្នុងដំណើរកំសាន្តរបស់ខ្ញុំ ចាប់ពីឆ្នា ២០១៤ ក្នុងខែ តុលា ដែលដំណើរកំសាន្តមួយត្រូវបានរៀបចំឡើងទៅលេង ប៉ៃលិន ដែលបានចំនាយពេល ២យប់បីថ្ងៃ។ ក្នុងដំណើរកំសាន្តដែលមានការស្នាក់នៅក្នុងតង់នេះផង ដែរក៏មានបញ្ចូលសិល្បះនៃ ការចែករំលែកមួយដែរ ។ លើកទី១ ជីវភាពក្នុងតង់ រឺ ក៏ ដំណេក ក្នុងតង់ ខ្ញុំមិនបានគេងក្នុងតង់ ទេព្រោះតែតង់តូចហើយត្រូវ គេង ដល់ទៅ ៣ នាក់ ។ បន្ទាប់ ពីទៅ ប៉ៃលិន ខ្ញុំក៏មានដំណើរកំសាន្តមួយទៀតដែលទៅស្នាក់នៅដោយប្រើតង់ ដូចគ្នាគឺនៅ កំពត លើកនេះចេះគេងតង់ហើយ ដោយសារតែតង់ជារបស់ផ្ទាល់ខ្លួន ហើយបានរៀបចំសម្ភារះ ជាស្រេច។ លើកទៅបី គឺ ការបោះតង់ បែបចែករំលែក នៅស្រុក រតនះមណ្ឌល ខេត្តបាត់ដំបង។ បន្ទាប់ ពីបាត់ដំបង យើងក៏មាន ការបោះតង់ លើកទីបួន ទៀត នៅ អូជាំ បាត់ដំបងដ៏ដែល ក្នុង ឆ្នាំ ២០១៧។

ជីវភាពបោះតង់និងដំណើរកំសាន្តបែបចែករំលែក ពេលខ្លះបានបង្រៀនអោយខ្ញុំដឹងថាខ្ញុំឆេវឆាវណាស់ ហើយ ខ្ញុំខ្វះភាពអត់ធ្មត់ និង ការដឹកនាំមួយ។ ប៉ុន្តែមិនថ្វី ខ្ញុំក៏សូមធ្វើវាម្តងទៀត ដើម្បីយកឈ្នះខ្លួនឯង នោះគឺ ១៣ ១៤ ១៥ ខែ ៥ នេះខ្ញុំសូមរៀបចំការបោះតង់ម្តងទៀតនៅខេត្រក្រចេះ ។

ក្រុមខ្ញុំមានគោលបំណងចង់ទៅសាលា ខាងក្រោមនេះក្នុងខេត្តក្រចេះ

ក្រុមការងារយើងកំពុងតែរៀបចំសម្ភារៈសិក្សា ដើម្បីចែកជូនដល់សិស្សានុសិស្សនៅសាលាបឋមសិក្សា ១០៥ ឃុំថ្មី ស្រុកចិត្របុរី ខេត្តក្រចេះ នាវេលាថ្ងៃស្អែក ថ្ងៃទី ១៣ ១៤ ១៥ ខែ ៥ ២០១៧

 


បញ្ចេញមតិ

ដុំគីសក្នុងដៃស្បូន

អ្វីទៅជាគីសដុំស្បូន?
គីសដុំស្បូន(Fibroleiomyoma or Uterine Fibroids)
វាជា ប្រភេទគីសតួស្បូន ដែលលេចឡេីងពីកេាសិកា សាច់ដុំស្បូន៕ វាក៏សំណាងដែរ ដែលប្រភេទនៃដុំគីសនេះ 90ភាគរយ ជាដុំគីសប្រភេទស្លូត ហេីយវាតែងតែកេីតមានឡេីង នៅពេលស្ត្រីគ្រប់រូប ឈានដល់វ័យ មុនពេលអស់រដូវ ប្រហែលចន្លេាះ ពី45 ទៅ48 ឆ្នាំ
ប្រសិនបើអ្នកជំងឺដឹងពីអាការៈលឿន (ដឹងមុនថា ខ្លួនកើតជំងឺនេះ) អ្នកជំងឺគ្រាន់តែប្រើថ្នាំព្យាបាល តែបើអ្នកជំងឺប្រើពេលយូរមិនមកពិនិត្យ និងព្យាបាលឲ្យទាន់ពេលវេលា អាចប្រឈមនឹងការវះកាត់ ជាដំណាក់ការចុងក្រោយ” ។

ជំងឺដុំសាច់នៅក្នុងតួស្បូនមាន ៤ប្រភេទរួមមាន៖

ទី១-នៅក្រោមភ្នាសស្បូន,

ទី២-នៅខាងលើភ្នាសស្បូន,

ទី៣-នៅក្នុងតួស្បូនតែម្តង,

ទី៤-នៅនឹងកស្បូន (ពិបាកក្នុងការព្យាបាល) ។ពាក់ព័ន្ធហានីភ័យនៃ ជំងឺដុំស្បូន ប្រសិនបើយើងដឹងលឿនយើងព្យាបាលលឿនគឺវាល្អ និងយល់ល្អយើងអាចបកវាចេញ ហើយប្រសិនបើមានដុំគីសនោះឡើងធំ វានាំឲ្យអ្នកជំងឺពិបាកបត់ជើងធំ ឬបត់ជើងតូច រំខានដល់ការរស់នៅខ្លាំងក្លា ឬធ្វើឲ្យអ្នកជំងឺខ្វះគ្រាប់ឈាម ក៏ព្រោះតែករណីដុំគីសឡើងធំ ថែមទាំងធ្លាក់ឈាមយូរថ្ងៃ ដោយសារអ្នកជំងឺមិនដឹងមុន វាបានធ្វើឲ្យអ្នកជំងឺបាត់បង គ្រាប់ឈាមច្រើន ជាជម្រេីសចុងក្រេាយគឺត្រូវធ្វេីការវះកាត់តែម្តង។

ជាចុងក្រេាយ បុរសៗដែលជាស្វាមីត្រូវយល់ ផងដែរពីបញ្ហានៃជម្ងឺនេះ ដេាយចេះយកចិត្តទុកដាក់ទៅលេីប្រពន្ធឲ្យបានច្រេីនៗ ជាពិសេសសំដៅទៅលើស្រី្ត ឲ្យឧស្សាហ៍ទៅពិនិត្យសុខភាព ទាក់ទងនឹងរោគស្រ្តី ឲ្យបាន៣ខែម្តង ងាយស្រួលក្នុងតាមដានសុខភាពប្រចាំថ្ងៃ និងចៀសវាងពីការកើតជំងឺដុំស្បូន និងដុំគីសដៃស្បូន ដែលជាជំងឺកាចសាហាវមួយ ដែលឧស្សាហ៍កើតទៅលើស្ត្រីគ្រប់វ័យមិនថាចាស់ឬក្មេងឡើយ ។

#ចំលងទាំងស្រុងពី ប្រភព Facebook

#អ្នកមានដុំគីសនៅដៃស្បូន


បញ្ចេញមតិ

៣១_១២_២០១៨ អំណោយឆ្លងឆ្នាំ

អាកាសធាតុក្តៅបែកផ្សែង

កម្មវិធីសប្បុរសធម៌៖ ដំណើរចែករំលែកទៅកុមារដាច់ស្រយាល

ថ្ងៃទី ១៦-១៧-១៨ កុម្ភះ ២០១៩ – បៃ៉ លិន

១.បុព្វហេតុ

ប៉ៃលិន ជា​ខេត្ត​មួយ​ឋិត​នៅ​ជ្រុង​ខាង​ជើង​នៃ​ជួរ​ភ្នំ​ក្រវាញ ត្រូវ​ជា​ភាគ​ខាង​លិច​នៃ​ព្រះរាជាណាចក្រ​កម្ពុជា មាន​ព្រំ​ប្រទល់​ជាប់​ជា​មួយ​ប្រទេស​ថៃ​។ ខេត្ត​នេះ​ព័ទ្ធ​ជុំ​វិញ​ដោយ​ខេត្ត​បាត់ដំបង និង ត្រូវ​បាន​ផ្ដាច់​ចេញ​ពី​ខេត្ត​បាត់ដំបង ឱ្យ​ក្លាយ​ជា​តំបន់​រដ្ឋបាល​ដាច់​ដោយ​ឡែក។

ប្រជាជននៅទីនោះភាគច្រើនជាកសិករ មានដាំដំណាំ ជាច្រើន ប្រភេទដូចជា ពោត ដំឡូង ។ដំណាំដែលទទួលផលល្អ ជាងគេ ហើយនាំចេញច្រើនគឺ ពោត។ ទន្ទឹមនឹងដំណាំទាំងនេះ មានដាំផ្លែឈើហូបផ្លែ មាន ដូចជា​​ ស្វាយ ចេក សាវម៉ាវ ធុរ៉េន មង្ឃុត ជាពិសេស គឺ ក្ងែន​ ជាផ្លែឈើមួយប្រភេទ ដែលដុះនៅតែតំបន់ ប៉ៃលិន ហើយក៏មានការដាំបន្តហើយ​នៅតាមបណ្ដា ខេត្តនានា​។ ក្ងែន មិនខុសពី មៀនទេ ប៉ុន្តែវាមិនផ្អែមដូចមៀនទេ​ ហើយវាមានសាច់ច្រើនជាង​មៀន។ ការរស់នៅរបស់ប្រជាជនគឺ ពួកគេចេះស្រឡាញ់គ្នាទៅវិញទៅមក ហើយបើមានកម្មវិធី បុណ្យទានផ្សេងៗ គេជួយគ្នាទៅវិញទៅមក ប្រកបដោយការយោគយល់។

២.គោលបំណង

ដើម្បីចែករំលែកសម្ភារៈសំខាន់បីដែលយើងត្រូវជួយ សំលៀកបំពាក់ ស្បែកជើង និងសម្ភារៈសិក្សា

ដើម្បី លើកទឹកចិត្ត ដល់ក្មេងដាច់ស្រយាល និងកុំអោយបោះបង់ការសិក្សា

រួមចំណែកលើកកម្ពស់និងរូបរាងមួយអោយក្រុមមិត្តភក្តិផ្សេងទៀតចំណាយពេលវេលាខ្លួន ទៅបានជួយក្មេង ដាច់ស្រយាល

លោកអ្នកអាចជួយ ជាថិវកា ដើម្បីយើងទិញ សម្ភារៈសិក្សា រួមមាន សៀវភៅសរសេរ ប៊ិច ខ្មៅដៃ ក្ដារឈ្នួន ថង់កាតាប សំលៀកបំពាក់សិស្ស ស្បែកជើង ។ល។

“ការរួមចំណែករបស់អ្នក អាចជួយអោយក្មេងមិនបោះបង់ការសិក្សា”

“ការួមចំណែករបស់អ្នក អាចជួយឲ្យក្មេងមានទ្រនាប់ជើងពាក់ទៅសាលរៀន”

“ការួមចំណែករបស់អ្នក អាចជួយឲ្យក្មេងមានសំលៀកបំពាក់សិស្សចូលរៀន”

“ការរួមចំណែករបស់អ្នក អាចឲ្យក្មេងមានសៀវភៅទៅរៀន”

៣. ទីតាំង និងចំនួនចែករលែក

១/សាលាបឋមសិក្សា​ខកមូស -ភូមិ​សួន​អំពៅ​ សង្កាត់​ប៉ៃលិន​ ក្រុង​ប៉ៃលិន​
២/សាលាបឋមសិក្សា​ បឡាងនិង​ អូរតាតឹង -ភូមិ​សំឡូត​ ឃុំ​សំឡូត​ ស្រុក​សំឡូត​ ខេត្ត​បាត់ដំបង​
៣/សាលាបឋមសិក្សា​អូរសំរិល​ -ភូមិ​អូរក្រូច​ ឃុំ​តាតោក​ ស្រុក​សំឡូត​ ​ខេត្ត​បាត់ដំបង

៤.​ គម្រោងថវិកា

យើងត្រូវការថិវកា យើងនឹងចែកសម្ភារៈចំនួន ៦០០នាក់ ដែលរៀបជាកញ្ចប់មួយក្នុងនោះគឺ

សៀវភៅ ២ក្បាល

ប៊ិច ២ ដើម

ខ្មៅដៃ ២ដើម

ជ័រលុប ១

បន្ទាត់ ១

កាបូបដៃ ១

សឺម៉ី ១

ដែកខួង ១

ទ្រនាប់ជើង ១គូ

សម្រាប់ក្មេងៗ ៦០០ ដែលក្នុងម្នាក់អាចចំណាយថិវកា 2.5$/ក្មេង ម្នាក់ សរុបថិវកា 1500$

រាល់ថវិកាបន្ថែមរបស់អ្នក ក្រុមការងារអាចទិញបន្ថែមជាសម្ភារកីឡា របស់ប្រើប្រាស់ ឬសម្ភារសម្រាប់សាលារៀន ក្មេងប្រើប្រាស់ប្រចាំ ឬជូនសម្ភារៈសម្រាប់ចាស់ជរា។

(រាល់ការចំណាយអ្នករួមដំណើរមិនប៉ះពាល់ថវិកាអ្នកបរិចាកទេ)

ទាក់ទងជំនួយ

ភ្នំពេញ៖

ជី សុផាត ៖ ០៧៧ ៥៩០ ៥៥៥ | sophatchy@gmail.com | ABA: 000111343

កញ្ញា សុខុម ៖ ០៧៧ ៤២២០៩៣ | mssokhom@gmail.com

បាត់ដំបង៖

យ៉ឹង បូរី៖ ០៩៨ ៩៨៥៥៥៤ | boreyoeng168@gmail.com

ផល្លីន រដ្ឋ៖ ០៩៣ ២៩៣ ៥៦៧ |

៥.តើយើងជាអ្នកណា

យើងមិនមែនជាសមាគម ឬអង្កការ តែយើងជាក្រុមមួយ ប្រមូលគ្នារាល់ពេលយើងធ្វើសកម្មភាពម្ដងៗ ភាគច្រើនជាក្រុមមិត្តភក្រ ដែលចង់ដើរកំសាន្តបែប ចែករំលែក ទៅកាន់ទីដាច់ស្រយាល បានរួមចំណែកក្នុងការជួយដល់ក្មេងៗ ។ យើងមានក្រុមអ្នកផ្ដូចផ្ដើម និងអ្នកចូលរួមធជាមួយដំណើរមួយនេះ ។

៦.យើងតែងតែធ្វើវាពេលណា

ក្រុមមួយនេះបានបង្កើតជាគម្រោងតាមពេលវេលាសមស្របពីសម្រាកពីការងារ និងសេចក្ដីត្រូវការ ឬមានបណ្ដាញដែលយើង រកបានថាមានក្មេងៗដាច់ស្រយាលនៅទីណា ដែលយើងអាចជួយបាន ។ គម្រោងនោះរួមមាន៖

គម្រោង​ ប្រមូលមូលនិធិសៀវភៅសំរាប់បណ្ណាល័យកុមារ នៅ អង្គការ រួមដៃ​គ្នា​ដើម្បី​ក្ដី​សង្ឃឹម​នៃ​កុមារ ​ខេត្តកំពង់ស្ពឺ ស្រុកភ្នំស្រួច ឆ្នាំ ២០១៤

គម្រោង​ ប្រមូលមូលនិធិសៀវភៅសំរាប់បណ្ណាល័យកុមារ នៅ អង្គារ រួមដៃ​គ្នា​ដើម្បី​ក្ដី​សង្ឃឹម​នៃ​កុមារ ​ខេត្តកំពង់ស្ពឺ ស្រុកភ្នំស្រួច ឆ្នាំ ២០១៤

គម្រោង កម្មវិធីសប្បុរសធម៌៖ ដំណើរចែករំលែកសៀវភៅទៅកុមារដាច់ស្រយាល ថ្ងៃសៅរ៍ ទី​៥ ខែមីនា ឆ្នាំ ២០១៦

កម្មវិធិសប្បុសធម៌​៖ ដំណើរពីទីក្រុងទៅទីដាច់ស្រយាល ថ្ងៃទី៖ ១១-១២ ខែកុម្ភៈ ឆ្នាំ២០១៧ ភូមិអូជាំ ឃុំកំពង់ល្ពៅ ស្រុកសំឡូត ខេត្តបាត់ដំបង

កម្មវិធីសប្បុរសធម៌​៖ ដំណើរពីទីក្រុងទៅទីដាច់ស្រយាល​ ថ្ងៃទី៖ ១៣-១៥ ខែឧសភា ឆ្នាំ២០១៧ ឃុំថ្មី ស្រុកចិត្របូរី ខេត្តក្រចេះ

កម្មវិធីសប្បុរសធម៌៖ ដំណើរចែករំលែកទៅកុមារដាច់ស្រយាល ថ្ងៃទី ៩-១០-១១ ធ្នូ ២០១៧ សណ្តាន់ – ខ្ទីង​ – ភូមិអំពិល – ពើងតានន់ ខេត្តសៀមរាប

ដំណើរទេសចរណ៍សប្បុរសធម៌ ឃុំបន្ទាយឆ្មា ស្រុកថ្មពួក ថ្ងៃទី៖ ឆ្នាំ២០១៨


បញ្ចេញមតិ

ធៀបការប្រហារ ៣១_០៣_២០១៩

ចុងខែ៣ ឆ្នាំ២១០៩ មានអនុស្សាវរីយ៍មួយនឹងស្មានមិនដល់ថាវាអាចកើតឡើងចំពោះសុខុម។

សំរាប់ខ្ញុំមិត្តភក្តិបើរាប់អានគ្នាហើយក៏ព្យាយាមធ្វើអោយល្អបំផុត តែទោះយ៉ាងណាក៏ដោយក៏ភាពជាមនុស្ស រឺជាមិត្តភាពនេះនៅតែមានការបែងចែកនឹងចន្លោះប្រហោងដែរ បែងចែកយ៉ាងម៉េច? បែងចែកជិតស្និទ្ធ មហាមិត្ត មិត្តសំណព្វ មិត្តប្រយោល។ល។

ប៉ុន្មានថ្ងៃនេះចាប់ពីថ្ងៃ៣១មកមនុស្សជុំវិញខ្លួនខ្ញុំសួរខ្ញុំថាមានរឿងអីកើតឡើង???

សំនួរនេះធ្វើអោយខ្ញុំនឹកឃើញរឿងមួយនេះគឺសមយ័នេះហើយមិត្តភក្រ័ជិតស្និទ្ធមួយចំនួនមិនប្រកាន់ការហៅការ បុណ្យ រឺ ពិធីអ្វីមួយ តាមរយៈការផ្ញើធៀបតាមហ្វេសប៊ុគ រឺ តាមបណ្តាញ សង្គមមួយចំនួនទៀត មួយវិញទៀតគឺផ្ញើតាមមិត្តភក្រ័តំណាងណាម្នាក់ដែលទំនេរបានទៅជួបម្ចាស់កម្មវិធី តែក៏តំរូវអោយម្ចាស់កម្មវិធីតេប្រាប់គេ រឺ ឆាតប្រាប់គេផងអោយច្បាស់លាស់ថាលិខិតអញ្ជើញនៅណា។

៣១_០៣_២០១៩ ខ្ញុំទទួលបានធៀបការបី ដែលត្រូវការក្នុងថ្ងៃតែមួយ។

សំនួរដែលសួរមុនគេគឺមានរៀបពិធីកាត់ចំណងដៃអត់ការនៅណា??? ហៅនរណាខ្លះ???

ធៀបការទី១នៅភ្នំពេញ ប៉ែកស្ពានជ្រោជចង្វា 

ធៀបការទី ២ការនៅត្រាំកក់តាកែវ

ធៀបទី៣ សៀមរាប។ ខ្ញុំត្រូវគិតគួរទៅខាងណា? បើសុទ្ធតែមិត្ត តែបានតេសួរ អ្នកដែលទទួលបានធៀបការគ្រប់គ្នាទៅណាខ្លះ???

បញ្ជាក់ … ធៀបទី១ ផ្ញើតាមហ្វេសប៊ុគសួរគេគ្រប់គ្នា តែមិនមានអ្នកទៅ ទេ…

ធៀបទី ២ យកអោយដល់ដៃ តេរក តេសួរ បងកុំភ្លេចអញ្ជើញការខ្ញុំ… ពេលខ្ញុំមានធុរៈគាត់ក៏ជួយច្រើនគួរសម ចេញលុយថ្លៃឡានអោយទៅទៀត

ធៀបទី ៣ ជិតស្និទ្ធដូចគ្នាហើយក៏បានធ្វើរឿងអោយជាច្រើន ដូចគ្នា

១- ប្រាប់ថាជាន់ជាមួយអ្នកទី ២ ហើយ ចោលគាត់មិនបានទេសុំទោស

២- រៀបកាត់ចំណងដៃ មួយ តុ ពីរទៅ ការឯងឆ្ងាយអញ្ចឹង ប្រហែលអ្នកទៅតិចណាស់

៣- មានរៀបឡានអោយអ្នកទៅទេ???គាត់តបមកវិញមិនមានទេមិត្តគាត់ទៅគេជួលឡានទៅ។ អ្វីដែលសំខាន់គឺគាត់និយាយហើយ អ្នកណាទៅ រឺ មិនទៅមិនសំខាន់ សំខាន់អ្នកជំពាក់ចំណងដៃគាត់ត្រូវតែសងចំណងដៃគាត់វិញ។ សុខុមប្រាប់ហើយការចំណងដៃវាសំខាន់តែមិត្តភក្ត័ទៅចូលរួមអបអរសាទរក៏សំខាន់ដែរ។

ថ្ងៃ៣១_៣_២០១៩ បានមកដល់គ្រាប់បែកបានផ្ទុះមួយគ្រាប់លឺសូរដូចរន្ទះខែចែត្រ ។

received_1153769021464160

ថ្ងៃ ៣១_៣_២១០៩នេះសុខុមនឹងមិត្តមួយក្រុមសំរេចចិត្តស្រុះស្រួលគ្នាទៅការម្ចាស់ធៀបទីពីរ ហើយផ្ញើចំណងដៃទៅធៀបទី៣ តាមរយៈមិត្តជិតដិតម្នាក់ ។ តែមិត្តម្នាក់នោះក៏មិនបានទៅដែរ គាត់ជួយផ្ញើបន្តតាមមិតជិតដិតម្នាក់ទៀតដែលជនម្ចាស់សំដីខាងលើនេះនិយមហៅថាពូ។ មនុស្សម្នាក់នោះទៀតសោធខ្ញុំស្គាល់ដែរថាជានរណា។ទើបយើងមិនមានអីត្រូវបារម្ភទេសុទ្ធតែគ្នាឯង។ ចំណងដៃផ្ញើទៅដោយមានដាក់ស្រោមដែលបានប្រថាប់ដោយអក្សរដែលចារដោយម្ចាស់ចំណងដៃនិមួយៗវាស្មើរគ្មាននឹងហត្ថលេខាដែរដាក់ទាំងឈ្មោះទៀត។ គាត់ប្រកាន់ ការរំលឹកចាប់ផ្តើម ដូចតទៅ ខ្ញុំដឹងថាសំដីខាងក្រោមថាអោយ ថៅកែស្រី ហាំសុឡារ៉ូ ទាំងស្រុង ព្រោះគាត់ពិតជាបានទៅការ ថៅកែស្រីអញ្ចឹងមែនតែរវល់ប៉ុណ្ណាខ្ញុំអត់ដឹងទេគាត់គ្រាន់តែប្រាប់ចឹង។received_648347675603213__01received_648347675603213__02

ដល់ពេលការសន្ទនានេះបានពេញបន្ទុកទាំងស្រុងញាក់សាច់ញរ័ផ្លោកាត់សរសេរថាគាត់មិនប្រាថ្នារឺទាមទារអ្វីលើសលប់ពីអ្នកណាទេគាត់ស្អប់ជនដែលមានចរឹកទាបថោក មិនទៅការគាត់ព្រោះរវល់ទៅការគេត្រឹមឆាតថាផ្ញើចំណងដៃមួយម៉ាត់ប្រកាច់ងាប់ដែរ? ត្រង់ធៀបមិនយកមកអោយហើយយកទៅផ្ញើនៅចុងផែនដី (ផ្ទះផ្សាតូច) សុខុមនៅស្ទឹងមានជ័យថ្មី … ចុះជននឹងចារឹកអីដែរ? ផ្ញើចំណងដៃអោយមានសរសេរឈ្មោះអោយត្រឹមត្រូវ ចារឹកពីរមួយរយ … ហាឡើងជន …ចុះជនយកធៀបទៅផ្ញើគេហើយមិនបានប្រាប់សុខុមទុកដល់សុខុម ទៅឃើញធៀបមុននៀក ជននឹងហៅមីចារឹកមិនបានមួយកាក់? និយាយចេញមកភ្លេចមើលទង្វើខ្លួនឯង ។ មួយរយៈនេះចំលើយខ្ញុំបានត្រឹមតែអោយមនុស្សងាកទៅមើលទង្វើខ្លួនឯងដែលធ្វើមកលើខ្ញុំជាមុនសិនប៉ុណ្ណោះព្រោះខ្ជិលរាយរា៉ប់ណស់។

យកចំណងដៃបង្កក់កូនគេទៅផ្ញើនឹងទួតគេ … ផ្ញើនឹងទួត … ហើយមោតេសួរសុខុម មួយអាទិត្យក្រោយមក … វាកើតអីវា ??? ជនចារឹកមិនបានមួយកាក់? received_2354642644778989__01

មួយរយៈពេលនេះធ្វើរឿងអោយអ្នកដដៃច្រើនពេកអ្វីដែលទទួលបានគឺសុទ្ធតែប្រភេទមនុស្សថ្លៃថ្នូចារឹក មិនបានមួយកាក់។

ចាប់ពីពេលនេះទៅនរណាក៏ដោយមានពិធី ហៅការ បុណ្យ ស្អីក៏ដោយ បើខ្លួនឯងមានចារឹកមួយមិនដល់មាកាក់ទេ ធៀបយកអោយដល់ផ្ទះសុខុម បើធៀបធ្លាក់ ត្រឹមណាទៅយកចំណងដៃ ត្រង់នោះ។ ធៀបចង់ផ្ញើតាមសុខុមអោយអ្នកដទៃបាន មួយច្បាប់ ១០០ដុល្លា បាត់អត់ទទួលខុសត្រូវ។

ដោយក្តីគោរពដែលមិនធ្លាប់ទទួលបានការគោរពតបមកវិញ

មោយ៉ាងភ្លាវភ្លេចដាក់ខ្នរពីរដងហើយ។